مَنْ أنهكه النظر الحرام، وطال عليه زمن البلاء، فليلزم الاستغفار والدعاء، مثل: (رَبِّ اصرف عني السوء والفحشاء، واجعلني من عبادك المخلصين).
(أستغفر الله، وأتوب إليه).
الهج بهما كل يوم، بل كل ساعة ولحظة.
تمسك بالدعاء والاستغفار، واصبر حتى تصل، وبعد أن تصل.
لا تفتر عنهما ولو طال البلاء، وسترى من آثارهما مالم تحسب له حساباً، ولم يخطر لك على بال.
قال ابن تيمية: "إذا اجتهد الإنسان واستعان بالله تعالى، ولازم الاستغفار والاجتهاد، فلا بد أن يؤتيه الله من فضله مالم يخطر ببال".